Plaisir des cinq sens aux Cinque terre

Vue depuis le sanctuaire de Montenero

Randonnée de 3 jours au Parc National des Cinque terre + 1 jour dans le parc régional de Portofino

1er jour entre Levanto et Monterosso.

Le temps est magnifique et la vue de Punta Mesco nous offre un superbe panorama, de bonne augure pour la suite des évènements..

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Chemin de St Guilhem le désert

randonnée en Aubrac – Chemin de St Guilhem le désert

Nous sommes partis sur le chemin de St Guilhem le désert qui traverse de beaux coins de la Lozère, de l’Aveyron, du Gard et de l’Hérault, et où la vie a un goût d’autrefois..

Un magnifique périple de 6 jours de marche permettant de conclure cette 1ère partie par la très jolie variante des gorges du Tarn.

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Tour de l’Islande, trek et randonnées

  

Période idéale pour découvrir ce pays où tous les superlatifs semblent inadaptés, tant on atteint le paroxisme du grandiose!!

Une dizaine de jours bien condensés permettent d’optimiser la découverte des principaux sites majeurs sans sacrifier quelques belles incursions en randonnée dans la nature profonde.

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Dolomites 2016 – Randonnées : Guides 06

Randonnée dans les Dolomites du 1er au 7 août 2016

Venant des quatre coins de la France, nous nous retrouvons en fin d’après-midi dans une charmante auberge, tout près du lac de Misurina.
Belle ambiance dès le début avec autour de la table Annie, Delphine, Elisabeth, Françoise, Guillaume, Joseph, Loriana, Mado, Maïa et Sonia.
Déjà, nous sommes intrigués et envoûtés par les trois cimes de Lavaredo que nous savons proches mais que nous découvrirons en fin de semaine.

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Sur le chemin de Stevenson – Randonnée : Guides 06

Sur le chemin de Stevenson :
entre Pont de Montvert et Saint Jean du Gard

Il y a presque trois ans, nous étions partis de Monastier sur Gazeille (près du Puy en Velay en Haute Loire) pour rejoindre Florac (en Lozère) faire la première partie du périple de Robert Louis Stevenson dans les Cévennes.

Samedi 2 avril 2016, j’avais donné rendez-vous au Pont de Montvertà Anne-Lise, Elise, Frantz, Guillaume, Joseph et Marie pour rejoindre en 3 jours Saint Jean du Gard qui marque la fin du périple du jeune écrivain écossais lorsqu’il a terminé ses 10 jours de traversée à l’automne 1878.

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Randonnée aux « Cinque Terre » et à Portofino en 4 jours

Randonnées des Cinque Terre et de Portofino

Comme chaque année, nous avons arpenté les sentiers ligures avec, cette année, un jour de plus consacré à la visite de Portofino et la traversée vers Camogli, à l’est de Gênes.

Certains comme Guillaume, Frantz ou encore Christian étaient déjà venus les années précédentes et j’ai donc choisi des itinéraires inédits. Pour Nicolas, Daniel et Karine, c’était une première!

Samedi 25 avril, nous sommes partis de Levanto pour rejoindre Vernazza après avoir goûté d’excellentes foccacia et autres tourtes aux légumes sur la grande place.

Un beau sentier en calade nous permet de gagner rapidement du dénivelé et d’admirer de belles demeures surplombant la baie de Levanto. De franches rigolades et très tôt l’impression qu’il s’agit d’un groupe très très sympa et que nous allons passer un très bon séjour.

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Traversée des Dolomites entre Brixen et Feltre

Avec Guillaume et Joseph, nous sommes partis de Brixen pour tenter de rallier Feltre à pied en 12 jours en empruntant le tracé de l’Alta via 2, avec quelques variantes.

 

 

Au petit matin du 21 juillet, le temps n’était pas trop engageant…

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3 giorni nel parco Nazionale delle Cinque terre

3 giorni nel Parco nazionale delle Cinque Terre
Escapade en randonnée du 19 au 21 avril 2014

Samedi 19 avril

Nous partons en covoiturage de Nice pour les Cinque Terre, à trois heures de route de Nice.
Nous garons la voiture à Levanto et nous ne l’utiliserons pas pendant ces trois jours. Le train nous amène à Monterosso al mare, premier village le plus à l’ouest.

Même sous la bruine, ce village est néanmoins charmant, à mi-chemin entre une typique station balnéaire ligure et petit bourg coloré niché entre chateau, remparts, églises et sanctuaires.

Monterosso

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Chemin de Stevenson – Randonnée : Guides 06

Chemin de Stevenson du 9 au 14 juillet 2013

Après avoir dormi au Puy en Velay, nous partons de Monastier sur Gazeille pour un périple haut en couleurs de 6 jours entre Gévaudan et Cévennes.

Très tôt dans l’après midi, un orage éclate. Nous sommes dans le pays du Velay, connu entre autres pour ses fameuses lentilles. La première halte se fait au Bouchet Saint Nicolas.

La nourriture et l’accueil au Gîte communal y sont absolument divins (c’est d’ailleurs un gros point positif de ces régions. Vraiment, ça vaudrait le coup d’aller marcher là bas rien que pour ça!)

Un bon repas à Langogne

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Tour des merveilles en famille – Radonnée :Guides 06

Tour des merveilles du 6 au 8 juillet 2013

Avec Nathalie et ses deux enfants de 7 et 11 ans, Christian  et ses deux garçons de 11 et 15 ans, Séverine et Frantz, nous sommes partis de Casterino pour découvrir en ce début d’été une vallée des merveilles resplendissante, comme à son habitude.

 vallon de la Valmasque

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Calanques de Cassis – Randonnée : Guides 06

Week end du 15 et 16 juin 2013

Randonnée dans les Calanques de Cassis

Samedi, nous partons directement à pied de l’hôtel en direction du Col de la Guardiole que nous atteignons facilement après 1 heure de marche.
De là, une belle vue nous permet d’admirer le Mont Puget puis nous redescendons vers la Calanque d’Envaux en passant par le vallon très sauvage de Guardiole.

Les essences méditerranéennes sont omni-présentes dans la garrigue odorante qui subit toute l’année des conditions de sécheresse extrême (très venté en hiver, très chaud en été, sols calcaires et salinité).

A l’ombre, nous apprécions notre déjeuner tiré du sac. La baignade est fraiche cette année mais la vue sur les falaises environnantes, en remontant à la nage la calanque, est exceptionnelle.
Nous remontons alors le versant sud ouest pour rejoindre le plateau sommital qui permet de rejoindre la Calanque de Port Pin.

 

Nous gagnons alors Cassis en passant par Port Pin et la Calanque de Port Miou.
En cette fin d’après midi, l’ambiance provençale est agréable et nous décidons de prendre un verre à une terrasse de café sur le port de Cassis.

Le soir, nous apprécions un bon repas en compagnie de Jo et Béatrice, amis venus de Marseille pour l’occasion.


Dimanche, après un bon petit déjeuner, nous partons en direction du quartier de Luminy et son pôle universitaire.
Au travers de la pinède, le sentier permet de gagner facilement le col de Sormiou.

De là, nous prenons le cap du sud est en longeant la crête de Sormiou, véritable échine qui permet d’admirer, d’un côté, les iles au large du massif de Marseilleveyre, notamment l’ile du Riou et, de l’autre côté, le Calanque de Sormiou sur laquelle nous redescendons en fin de matinée.

Il commence à faire chaud et le ventre commence à tiraille.
Après un bon déjeuner dans le pinède au bord de l’eau, nous rejoignons la Calanque des Pierres tombées où quelques nudistes font bronzette.
Nous remontons alors sur le Col du Sugiton puis par un sentier ombragé notre point de départ.

 

Six jours de randonnée itinérante sur les chemins de Stevenson – Randonnées : Guides 06

Six jours de randonnée itinérante sur les chemins de Stevenson

DU 9 au 14 juillet 2013

Nous partirons à la rencontre du célèbre écrivain parti seul en compagnie de son ânesse Modestine, à la rencontre des habitants des Cévennes, pays protestant qui avait su résister dès le 13ème siècle  aux ardeurs du Royaume de France, lequel imposait partout la religion catholique.

La Haute Loire et la Lozère offrent des panoramas grandioses aux randonneurs qui, au rythme de la marche, apprécieront, chaque jour, des paysages variés. Entre terres du Gévaudan et  contreforts du mont Lozère, le parcours, haut en couleurs, s’insinue entre contemplation, histoire, légendes et patrimoine.

Prix : 395€ / personne

Comprenant

5 nuitées en gîte d’étape en ½ pension (repas chaud le soir) et les pique nique le midi sauf le 1er jour : 250€
L’organisation du séjour (réservation, avance des frais de nuitée et de restauration), l’encadrement par Amaury d’AYRENX, accompagnateur en montagne de Guides06 : 145€
Possibilité de bénéficier d’un service de transport de bagages en supplément.

Nivau de difficulté
Randonnées peu technique, dénivelés modérés sur bons sentiers. Parcours s’effectuant àpied sur 6 jours.

Programme indicatif

J1
Du Monastier sur Gazeille au Bouchet Saint Nicolas
22 km
+730m

J2
Du Bouchet-Saint-Nicolas à Pradelles
19.5 km
+ 370m

J3
De Pradelles au Cheylard l’Evêque
21,5 km
+420m

J4
Du Cheylard l’Evêque à La Bastide-Puylaurent
24 km
+590m

J5
De la Bastide – Puylaurent au Bleymard
30 km

J6
Le Pont de Montvert à Florac
Transfert, puis randonnée

20 km
+700m

Inscription

Etablir le chèque à l’ordre de Guides 06 du montant correspondant.
Joindre vos coordonnées (Nom, prénom, âge de chaque participant, adresse postale, e-mail et numéro de téléphone pour vous joindre).
Le nom et la date du séjour/sortie concerné(e).

Envoyer à
Guides 06
Section randonnée
181, boulevard de l’Observatoire
06300 Nice

NB : Une confirmation vous sera envoyée par mail ainsi que des précisions sur le lieu de rendez-vous. Dans le cas où il n’y aurait plus de place, le chèque vous serait restitué.

Trois jours dans la vallée des Merveilles – Randonnées : Guides 06

Trois jours de randonnée dans la vallée des Merveilles

DU 6 au 8 juillet 2013

Située dans la partie méridionale des Alpes Françaises, dans le parc national du Mercantour, ce site regorge de richesses.
Entre forêts de mélèzes et vallons  » minéraux  » sculptés par l’érosion des glaciers quaternaires, cette vallée mystique, riche d’une flore endémique est peuplée de chamois et de bouquetins.

Mais le plus grand trésor de cette vallée est sans aucun doute l’héritage culturel que nous ont laissé nos lointains ancêtres de l’âge de bronze.
Au cœur du plus grand site européen de gravures rupestres, nous essaierons d’interpréter ces mystérieux vestiges dont les plus anciens remontent à plus de 5000 ans.

Votre accompagnateur en montagne, agréé pour la visite des merveilles, vous fera découvrir les plus belles gravures, dans une ambiance de montagne exceptionnelle où le bleu profond des lacs d’altitude contraste avec les roches multicolores caractéristiques de cette vallée.

Prix : 169€ / personne

Comprenant

2 nuitées en refuge en 1/2 pension (repas chaud le soir) et les pique nique le midi (sauf 1er jour), soit environ 100€
L’organisation du séjour (réservation, avance des frais de nuitée et de restauration), l’encadrement par Amaury d’AYRENX, accompagnateur en montagne de Guides06 soit 67€
Co-voiturage possible au départ de Nice

Nivau de difficulté
Randonnées à rythme modéré présentant un dénivelé modeste mais s’effectuant sur tout type de terrain.

Programme indicatif

J1
Rendez-vous à Casterino, hameau en lisière du Parc National du Mercantour.
Découverte de la Valmasque, vallée sauvage, verdoyante et traversée de tout son long par un torrent impétueux.
Nuit au refuge de la Valmasque, au bord du Lac Vert.

+550 m
3h00 de marche sur sentier.

J2
Journée haute en couleurs et en découvertes : les nombreux lacs que nous longerons, la faune (chamois et bouquetins) très fréquente sur les flancs des montagnes parcourues, et les plus splendides gravures rupestres de la Vallée des Merveilles. Nuit an refuge des merveilles au bord du Lac Long.

+500 m
5h00 / 5h30 de marche sur sentier puis une partie hors sentier (site des gravures)

J3
Après le spectacle chaotique de la Vallée des Merveilles, immersion dans un cadre verdoyant, riant et également riche en témoignages rupestres.
Les Lacs Jumeaux ou le Lac Vert de Fontanalba nous recevront pour le pique-nique !
L’après-midi, itinéraire facile, agréable et verdoyant, pour rejoindre Castérino. Fin de la randonnée à Casterino vers 17h00.

+550 m
5h00 / 5h30 de marche, d’abord hors sentier (terrain facile) puis sur sentier.


Inscription

Etablir le chèque à l’ordre de Guides 06 du montant correspondant.
Joindre vos coordonnées (Nom, prénom, âge de chaque participant, adresse postale, e-mail et numéro de téléphone pour vous joindre).
Le nom et la date du séjour/sortie concerné(e).

Envoyer à
Guides 06
Section randonnée
181, boulevard de l’Observatoire
06300 Nice

NB : Une confirmation vous sera envoyée par mail ainsi que des précisions sur le lieu de rendez-vous. Dans le cas où il n’y aurait plus de place, le chèque vous serait restitué.

Week-end en raquettes à Estenc – Randonnées : Guides 06

Week-end en raquettes à Estenc
Alpes-Maritimes

Samedi 8 et dimanche 9 février 2014

Estenc se situe à 1800 m d’alttitude, dans le Parc National du Mercantour, aux confins du département des Alpes Maritimes, tout près de la vallée de l’Ubaye. Ses sources alimentent le fleuve du Var qui vient se jeter dans la méditerranée après plus de 120 km de course. En hiver, raquettes aux pieds, il n’est pas rare d’être surpris par l’envol d’un coq de bruyère au détour d’un mélèze…

Prix : 119€ / personne

Comprenant

L’hébergement en 1/2 pension au refuge de la Cantonnière (repas chaud le soir) et le pique nique pour le dimanche : 50€
L’organisation du séjour (réservation, avance des frais de nuitée et de restauration) et l’encadrement par Amaury d’AYRENX, accompagnateur en montagne de Guides06 et le prêt du matériel : 79€
Co-voiturage possible au départ de Nice

Nivau de difficulté
Randonnée à raquettes ne nécessitant pas une condition physique exceptionnelle même si l’activité peut s’avérer plus ou moins physique en fonction des conditions sur place (hiver, qualité de la neige…)

Programme indicatif

Pour garantir un maximum de sécurité, le programme pourra être modifié par l’accompagnateur en montagne en fonction des conditions météo et de la nivologie.

A titre d’exemple
1er jour : montée au col de la Cayolle, point de passage vers la vallée de l’Ubaye ou découverte du vallon de Sanguinière.
2ème jour : Col de Gialorgue ou en direction du Col de la Roche trouée.

Inscription

Etablir le chèque à l’ordre de Guides 06 du montant correspondant.
Joindre vos coordonnées (Nom, prénom, âge de chaque participant, adresse postale, e-mail et numéro de téléphone pour vous joindre).
Le nom et la date du séjour/sortie concerné(e).

-10% pour toute réservation effectuée avant le 25/12/2013

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Guides 06
Section randonnée
73, ave Joseph Durandy 06200 Nice

NB : Une confirmation vous sera envoyée par mail ainsi que des précisions sur le lieu de rendez-vous. Dans le cas où il n’y aurait plus de place, le chèque vous serait restitué.

 

Vallée de la Clarée – Randonnées : Guides 06

Vallée de la Clarée
Hautes-Alpes à 20 km de Briançon

Du mercredi 17 au vendredi 19 avril 2013

Tout près de l’Italie et de Briançon, la Clarée est un petit coin de montagne idéal pour la pratique des raquettes à neige. Elle abrite des petits hameaux et des chapelles recouverts en partie par le manteau neigeux.

Prix : 235€ / personne

Comprenant

L’hébergement en pension complète : 150€
L’organisation du séjour (réservation, aance des frais de nuitée et de restauration),  l’encadrement par Amaury d’AYRENX, accompagnateur en montagne de Guides 06, le prêt du matériel  : 85€
Co-voiturage possible au départ de Nice

Nivau de difficulté
Randonnée à raquettes ne nécessitant pas une condition physique exceptionnelle même si l’activité peut s’avérer plus ou moins physique en fonction des conditions sur place (hiver, qualité de la neige…)

Programme indicatif

Pour garantir un maximum de sécurité, le programme sera choisi au dernier moment par l’accompagnateur en montagne en fonction des conditions météo et de nivologie.
Départ en fin de matinée le 1er jour avec un maximum de 300m de dénivelé, 3 heures max.
Les 2ème et 3ème jour, 4 à 5 heures de marche, dénivelé 450m à 700m.

Inscription

Etablir le chèque à l’ordre de Guides 06 du montant correspondant.
Joindre vos coordonnées (Nom, prénom, âge de chaque participant, adresse postale, e-mail et numéro de téléphone pour vous joindre).
Le nom et la date du séjour/sortie concerné(e).

Envoyer à
Guides 06
Section randonnée
181, boulevard de l’Observatoire
06300 Nice

NB : Une confirmation vous sera envoyée par mail ainsi que des précisions sur le lieu de rendez-vous. Dans le cas où il n’y aurait plus de place, le chèque vous serait restitué.

Les « Cinque Terre » à pied – Randonnées – Guides 06

Séjour aux Cinque terre du 1er au 3 mars 2013

Un avant goût de printemps pour ces trois jours d’escapade dans le parc national des Cinque terre, en ligurie, à seulement 3 heures de Nice.

Nous partons ce vendredi 1er mars de Levanto pour gagner, par les collines, le village de Monterrosso.

Nous nous élevons par un sentier pierré en longeant les remparts de la ville qui datent du XIIIème siècle. Nous admirons au passage quelques belles demeures, bordées par les cyprès qui dominent des planches complantées d’oliviers et d’arbres fruitiers.

Le sentier en balcon permet de rejoindre facilement la Punta Mesco, sur laquelle est érigé un ancien monastère.

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Randonnée au Cinque Terre – Randonnée pédestre : Guides 06

Randonnée aux Cinque Terre

Cet automne étant particulièrement mauvais, nous avons préféré reporter
ce séjour aux Cinque Terre du 1er au 3 mars 2013.
Il reste quelques places disponibles. 

Du 1er au 3 mars 2013

3 jours aux Cinque Terre

Situé à seulement 3 heures de Nice, tout près de la toscane italienne, le parc national des Cinque Terre est classé au patrimoine mondial de l’Unesco. 

Les cinq villages de pêcheurs adossés à la montagne arborent avec fierté des savoirs-faire ancestraux qui leur permettent de cultiver avec brio les vignes, aménagées en restanques…

Niveau Niveau de skiNiveau de ski
Prix : 267€ / personne

Détails de la randonnée 

 

Brâme du cerf – Randonnée : Guides 06

Samedi 13 octobre 2012 : soirée brâme du cerf au plateau St Barnabé (06)

Rdv à 16h sur le vaste parking à l’entrée du hameau St Barnabé.
Il y a 13 personnes dont 3 enfants de 9, 6 et 5 ans.

Nous partons en direction du Puy de Naouri pour tenter d’apercevoir le cervidés.
Aux détours d’une doline, je remarque des traces de cerf.

Nous cheminons sur ce vaste plateau du Col de Vence surplombé par le Puy de Tourettes, haut lieu de la transhumance « hivernale » (cet endroit est trop inhospitalier en été) et apprécié par les troupeaux de brebis des bergers locaux.

Alors que nous continuons de monter en direction de l’épaule qui mène au Puy de Tourettes, les enfants, s’amusent à écraser une « vesse de loup » pour extraire la fumée du champignon en décomposition.

 

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Week-end de randonnée dans la Gordolasque – Randonnée Guides 06

Week-end de randonnée dans la Gordolasque

Du 14 au 16 septembre, nous avons organisé avec le comité d’entreprise de Virbac, une randonnée dans la vallée de la Gordolasque.

Nous nous retrouvons le vendredi à 19h au relais des Merveilles.
Ma fille est venue avec moi, elle a eu 8 ans la veille.

Chacun a terminé sa semaine de travail et semble être soulagé de vivre enfin ce moment.
Après un bon repas au gîte, nous goûtons au gâteau au chocolat préparé par Doriane pour la circonstance.

 

Départ le samedi matin pour le lac Autier. Les premiers lacets dans la pente sont bien frais et il tarde au groupe de retrouver le soleil. 

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Randonnée Cinque Terre – Randonnée pédestre : Guides 06

3 jours aux Cinque Terre

Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, le parc national des Cinque Terre est situé à moins de
3h de Nice, entre Gênes et la Spezia.

Nous partirons à la rencontre des sentiers reliant les villages médiévaux et les montagnes
auxquelles ils sont adossés.
Des points de vues spectaculaires sur les falaises, les côtes et les cultures en terrasses.
Une flore méditerranéenne remarquable, sans compter des vignobles si particuliers, de même que les sanctuaires et édifices religieux que nous ne manquerons pas d’explorer…goutez à la dolce vita.

JOUR 1  Monterosso – Vernazza

Arrivée à Levanto. Dépose des affaires à l’hôtel, transfert à Monterosso (5 min), visite du village et randonnée jusqu’à Vernazza.

Durée : 3h30
Dénivelé : +200 m

JOUR 2   Riomaggiore – Manarola – Groppo – Volastra – Corniglia – Vernazza

Une journée bien remplie où nous commençons par emprunter la  via del amore  (le sentier de l’amour), nous
parvenons au magnifique village de Manarola, visite du village, son moulin, son église.

Nous amorçons alors une montée régulière jusqu’au hameau de Groppo puis redescendons sur Volastra.
Ces deux villages perchés offrent une vue idéale, l’occasion pour nous de s’offrir un déjeuner bien mérité.
Redescente sur Corniglia où les plus fatigués pourront reprendre le train.
Nous continuons notre parcours qui s’achève par une arrivée de toute beauté sur Vernazza.

Durée : 5h
Dénivelé : +450 m

JOUR 3   Riomaggiore – Portovenere

Nous partons par l’intérieur des terres rejoindre la madonne de Montenero, haut lieu de pèlerinage, avant
d’entamer une traversée entre châtaigniers et vignes qui nous conduira jusqu’à Campiglia et Portovenere.
Visite de ce merveilleux village et retour par bateau pour découvrir les Cinque terre par la mer jusqu’à Levanto.

Durée : 5h
Dénivelé : +500 m

Ce programme est donné à titre indicatif et reste susceptible d’aménagements
en fonction des conditions météo, du niveau des participants, des horaires des services de transport…

Niveau Niveau de skiNiveau de ski

Facile, dénivelés modérés sur des sentiers côtiers.
Il est toujours possible d’écourter la randonnée grâce à l’excellent réseau de transport (train, bateau).


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